新潟日報発行「assh」(2020年12月10日発行)の
『Woman Plus』にタカミヒサコが掲載されました。
ぜひご覧ください!
新潟日報発行「ふれっぷ」(2020年4月号)の『大人の習い事特集』に美筋ストレッチ®が掲載されました。
『自宅で簡単 ラクラク体操』を、タカミヒサコがレクチャーしています。
お家で過ごすことが多くなり、運動不足の方も多いと思います。自宅でできる簡単な体操で、心も身体もリフレッシュしましょう!